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Madeleines coque chocolat healthy
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Madeleines coque chocolat healthy

1 hPara 18Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

18 personas
  • farineCereales150 g
  • poudre d'amandesFrutos secos y semillas10 g
  • compote de pommes sans sucres ajoutésDespensa100 g
  • skyr 0 %Lácteos100 g
  • œufsOtro2 piezas
  • sirop d'agaveDespensa30 g
  • levure chimiqueDespensa11 g
  • extrait de vanilleDespensa5 ml
  • selEspecias1 g
  • chocolat noir 70 % (fondu)Despensa70 g

por ración

Nutrición

55kcal

Carbohidratos
8 g
Proteínas
2 g
Grasas
2 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Varillas
  • moule à madeleines
  • Pincel de cocina
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger les ingrédients humides

    • Casser les œufs dans un saladier et les fouetter avec le sirop d'agave.
    • Ajouter la compote, le skyr et l'extrait de vanille, puis mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Paso 1
  2. Incorporer les ingrédients secs

    • Ajouter la farine, la poudre d'amandes, la levure chimique et le sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.
    Paso 2
  3. Cuire les madeleines

    • Verser environ une cuillère de pâte dans chaque empreinte du moule à madeleines.
    • Enfourner à 180 °C.
    • Laisser refroidir complètement après cuisson.
    Paso 3
  4. Préparer la coque en chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Badigeonner les empreintes du moule avec le chocolat fondu à l'aide du pinceau en silicone.
    • Laisser figer quelques minutes au réfrigérateur.
    Paso 4
  5. Assembler et réserver au frais

    • Replacer les madeleines sur le chocolat dans les empreintes.
    • Mettre au frais.
    • Démouler délicatement.
    Paso 5