Plato principal
Marka batata boulettes (ragoût de pommes de terre et boulettes de viande hachée)
50 minPara 4Nutri-Score B€
receta de
@laviedemel4
lo que necesita
viande hachéeCarne300 g
oignon (émincé)Frutas y verduras2 piezas
sel (1 c. à café pour les boulettes, 1 c. à café pour la sauce)Especias2 piezas
poivre (1 c. à café pour les boulettes, 1 c. à café pour la sauce)Especias2 piezas
paprika (1 c. à café pour les boulettes, 1 c. à café pour la sauce)Especias2 piezas
curcuma (1 c. à café pour les boulettes, 1 c. à café pour la sauce)Especias2 piezas
gingembre (1 c. à café pour les boulettes, 1 c. à café pour la sauce)Especias2 piezas
huile d'olive (1 c. à soupe pour les boulettes, 2 c. à soupe pour la sauce)Despensa45 ml
concentré de tomate (1 c. à soupe)Despensa15 ml
pulpe de tomate (en boîte)Despensa400 g
eau (bouillante)Otro700 ml
pommes de terre (coupées en cubes)Frutas y verduras4 piezas
petits pois surgelés (surgelés)Frutas y verduras150 g
persil (haché)Frutas y verduras15 gpor ración
307kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la viande hachée
Façonner les boulettes
Faire revenir l'oignon
Ajouter la sauce et les légumes
Cuire sous pression
Ajouter les boulettes
Dresser