Desayuno
Mini pancakes prise de masse
20 minPara 2Nutri-Score B€€
lo que necesita
flocons d'avoine (mixés en farine)Cereales80 g
banane (écrasée)Frutas y verduras1 pieza
œufsLácteos2 piezas
fromage blancLácteos100 g
whey (en poudre)Despensa30 g
levure chimiqueDespensa5 g
cannelleEspecias2 g
huile de coco (pour la cuisson)Despensa10 mlpor ración
322kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte
Cuire les mini pancakes
Dresser
las más cocinadas primero
@lfitboys
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