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Orzo crémeux au poulet et champignons (one pot)
Plato principal

Orzo crémeux au poulet et champignons (one pot)

30 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • ail (émincé)Frutas y verduras2 piezas
  • poulet (coupé en morceaux)Carne250 g
  • champignons (émincés)Frutas y verduras250 g
  • orzoCereales350 g
  • tomates séchées (en petits morceaux)Despensa10 piezas
  • crème liquideLácteos200 ml
  • bouillon de légumesDespensa650 ml
  • paprikaEspecias4 g
  • poivre (moulu)Especias2 g
  • selEspecias3 g
  • herbes de ProvenceEspecias3 g
  • parmesan (râpé)Lácteos40 g
  • huileDespensa15 ml

por ración

Nutrición

503kcal

Carbohidratos
71 g
Proteínas
20 g
Grasas
16 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir l'ail

    • Chauffer l'huile dans une grande poêle.
    • Faire revenir l'ail émincé.
    Paso 1
  2. Cuire le poulet et les champignons

    • Ajouter les champignons émincés et le poulet coupé en morceaux.
    • Assaisonner avec le sel, le poivre, le paprika et les herbes de Provence.
    • Faire revenir sur feu moyen en remuant.
    Paso 2
  3. Ajouter l'orzo et le bouillon

    • Ajouter l'orzo et les tomates séchées.
    • Verser le bouillon de légumes.
    • Couvrir et laisser mijoter sur feu doux.
    Paso 3
  4. Crémer et servir

    • Ajouter la crème liquide et le parmesan râpé.
    • Mélanger et laisser mijoter.
    Paso 4