Desayuno
Pancakes fitness végan
10 minPara 2Nutri-Score B€
receta de
@thecheftomy
lo que necesita
flocons d'avoine (mixés en farine)Cereales60 g
banane mûre (pelée)Frutas y verduras1 pieza
sirop d'érable (optionnel)Despensa15 ml
eauBebidas120 ml
huile (pour graisser la poêle)Despensa5 mlpor ración
167kcal
paso a paso
Mixer les flocons d'avoine
Préparer la pâte
Cuire les pancakes
Servir