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Pâtes sautées au bœuf et à la sauce tomate
Plato principal

Pâtes sautées au bœuf et à la sauce tomate

50 minPara 4Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • pâtes (type Panzani)Cereales400 g
  • mini palettes de bœuf (prêtes à frire)Carne600 g
  • huileDespensa30 ml
  • oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • ail (haché)Frutas y verduras3 piezas
  • tomates (en morceaux)Frutas y verduras4 piezas
  • carottes (coupées en deux)Frutas y verduras2 piezas
  • selEspecias5 g
  • cube bouillon tout usageDespensa1 pieza
  • épice de viandeEspecias5 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g

por ración

Nutrición

678kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
33 g
Grasas
28 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Cazo
  • Placa de cocina
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Frire les mini palettes de bœuf

    • Chauffer l'huile dans une poêle.
    • Ajouter les mini palettes de bœuf et laisser frire et dorer à convenance.
    • Retirer la viande et réserver.
    Paso 1
  2. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché dans la poêle.
    • Laisser griller en remuant.
    Paso 2
  3. Ajouter les tomates et les carottes

    • Ajouter les tomates en morceaux et les carottes.
    • Assaisonner avec le sel, le cube bouillon et l'épice de viande.
    • Mélanger.
    Paso 3
  4. Laisser cuire la sauce tomate

    • Couvrir et laisser cuire la tomate.
    • Baisser le feu de temps en temps pour éviter que ça brûle.
    Paso 4
  5. Cuire les pâtes al dente

    • Faire cuire les pâtes dans l'eau bouillante sans trop les cuire.
    • Égoutter en conservant l'eau de cuisson de côté.
    Paso 5
  6. Mélanger les pâtes à la sauce

    • Ajouter les pâtes dans la sauce tomate.
    • Verser un peu d'eau de cuisson des pâtes pour épaissir la sauce.
    • Ajouter la viande frite et le persil, puis bien mélanger.
    Paso 6
  7. Laisser mijoter et servir

    • Laisser mijoter quelques minutes.
    • Servir bien chaud.
    Paso 7