Skip to content
Menu
Pizza express protéinée (base œufs et cottage cheese)
Plato principal

Pizza express protéinée (base œufs et cottage cheese)

35 minPara 2Nutri-Score B€€
de @zoeladiet213 importaciones0 veces cocinadas
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • œufsLácteos2 piezas
  • cottage cheeseLácteos200 g
  • pestoDespensa40 g
  • jambon cru (en fines tranches)Carne60 g
  • cottage cheese (pour la garniture)Lácteos60 g
  • pignons de pinFrutos secos y semillas20 g
  • huile d'oliveDespensa15 ml

por ración

Nutrición

297kcal

Carbohidratos
6 g
Proteínas
21 g
Grasas
21 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Batidora de vaso
  • Bandeja de horno
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Mixer la base protéinée

    • Casser les œufs dans le mixeur.
    • Ajouter le cottage cheese et mixer jusqu'à obtenir une pâte lisse et homogène.
    Paso 1

  2. Cuire la base

    • Verser la préparation sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson et l'étaler en galette.
    • Enfourner à 180 °C pendant 25 à 30 minutes.
    Paso 2

  3. Garnir

    • Répartir le pesto sur la base cuite.
    • Ajouter le jambon cru, le cottage cheese et les pignons de pin.
    • Arroser d'un filet d'huile d'olive.
    Paso 3
Obtener Mezze