
Plato principal
Quiche estivale au soleil
1 h 10 minPara 6Nutri-Score C€€


receta de
@programmecroq
lo que necesita
pâte brisée (prête à dérouler)Fresco1 pieza
œufsLácteos3 piezas
crème fraîcheLácteos200 ml
laitLácteos100 ml
tomates (coupées en rondelles)Frutas y verduras3 piezas
courgette (coupée en fines rondelles)Frutas y verduras1 pieza
poivron (épépiné et coupé en dés)Frutas y verduras1 pieza
oignon (émincé)Frutas y verduras1 pieza
fromage râpéLácteos100 g
huile d'oliveDespensa15 ml
selEspecias3 g
poivreEspecias1 gpor ración
346kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la pâte
Faire revenir les légumes
Préparer l'appareil
Garnir la quiche
Cuire la quiche