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Risotto de couscous perlé à la tomate et burrata
Plato principal

Risotto de couscous perlé à la tomate et burrata

30 minPara 3Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • oignon rouge (émincé)Frutas y verduras1 pieza
  • huile de cuissonDespensa15 ml
  • tomates cerises (coupées en deux)Frutas y verduras200 g
  • couscous perlé (poids cru)Cereales200 g
  • sauce arrabbiataDespensa150 g
  • bouillon de volailleDespensa500 ml
  • burrataLácteos1 pieza
  • basilic frais (effeuillé)Frutas y verduras8 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

406kcal

Carbohidratos
55 g
Proteínas
15 g
Grasas
14 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Wok
  • Placa de cocina

paso a paso

Preparación

  1. Faire revenir l'oignon et les tomates

    • Chauffer le wok avec l'huile de cuisson.
    • Faire revenir l'oignon rouge émincé avec les tomates cerises.
    Paso 1
  2. Ajouter le couscous et cuire

    • Ajouter le couscous perlé, le bouillon de volaille et la sauce arrabbiata.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que le couscous soit cuit et le liquide absorbé.
    Paso 2
  3. Crémer avec la burrata

    • Ajouter la moitié de la burrata et la laisser fondre dans le couscous en mélangeant.
    Paso 3
  4. Dresser et servir

    • Déposer le reste de burrata sur le dessus.
    • Parsemer de basilic frais et de tomates cerises.
    • Poivrer et servir aussitôt.
    Paso 4