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Saftiges Steak mit cremiger Tomatenmark-Pasta
Plato principal

Saftiges Steak mit cremiger Tomatenmark-Pasta

35 minPara 2Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • Steak (zimmerwarm, trocken getupft)Carne400 g
  • Pasta (raue Oberfläche, z. B. Rigatoni)Cereales200 g
  • Neutrales ÖlDespensa30 ml
  • Zwiebeln (gehackt)Frutas y verduras1 pieza
  • Knoblauch (gehackt)Frutas y verduras2 piezas
  • TomatenmarkDespensa40 g
  • SahneLácteos200 ml
  • SalzEspecias5 g
  • PaprikapulverEspecias3 g
  • Parmesan (gerieben)Lácteos40 g

por ración

Nutrición

993kcal

Carbohidratos
78 g
Proteínas
53 g
Grasas
53 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Olla
  • Sartén honda
  • Escurridor

paso a paso

Preparación

  1. Pasta kochen

    • Reichlich Salzwasser aufkochen und die Pasta bissfest garen.
    • Etwas Pastawasser zum Ablösen der Sauce aufbewahren.
    Paso 1
  2. Steak scharf anbraten

    • Edelstahlpfanne stark erhitzen und das neutrale Öl hineingeben.
    • Das Steak mit der Fettseite kurz anbraten, dann mit Gewicht beschwert von beiden Seiten kräftig anbraten, bis eine dunkle Kruste entsteht.
    Paso 2
  3. Steak ruhen lassen

    • Das Steak aus der Pfanne nehmen und kurz ruhen lassen.
    • Den Bratensatz und das Fett in der Pfanne belassen.
    Paso 3
  4. Sauce ansetzen

    • Gehackte Zwiebeln und Knoblauch im Bratfett glasig dünsten.
    • Tomatenmark zugeben und kurz mitrösten.
    • Mit Sahne ablöschen und aufkochen lassen.
    Paso 4
  5. Sauce würzen und Pasta binden

    • Mit Salz, Paprikapulver und Parmesan abschmecken.
    • Etwas Pastawasser für die Cremigkeit einrühren.
    • Die Pasta in die Sauce geben und alles gut vermengen.
    Paso 5
  6. Anrichten

    • Das Steak aufschneiden und mit der Pasta servieren.
    Paso 6