Plato principal
Salade de quinoa, crudités, crevettes et cacahuètes
35 minPara 4Nutri-Score B€€
receta de
@maureen_valade
lo que necesita
chou blanc (émincé finement)Frutas y verduras0,3 piezas
carottes (râpées)Frutas y verduras2 piezas
crevettes (décortiquées)Pescado30 piezas
quinoa sec (rincé)Cereales100 g
coriandre (hachée (ou persil))Frutas y verduras20 g
cacahuètes non salées (grillées à sec)Frutos secos y semillas80 g
huile de sésame (pour la sauce)Despensa60 ml
sauce soja (pour la sauce)Despensa60 ml
vinaigre de cidre (pour la sauce)Despensa15 ml
beurre de cacahuètes (pour la sauce)Despensa30 g
citron vert (pressé)Frutas y verduras1 pieza
huile d'olive (filet pour la cuisson)Despensa10 ml
gingembre moulu (moulu)Especias2 gpor ración
333kcal
lo que usará
paso a paso
Cuire le quinoa
Griller les cacahuètes
Préparer les crudités
Cuire les crevettes
Mixer la sauce
Assembler la salade
las más cocinadas primero
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