Plato principal
Soupe asiatique végétarienne anti-inflammatoire
35 minPara 3Nutri-Score A€€
receta de
@elisegilmor
lo que necesita
gingembre (coupé en tout petits morceaux)Frutas y verduras20 g
ail (râpé)Frutas y verduras3 piezas
curcuma (en poudre)Especias3 g
tamariDespensa15 ml
sauce soja sans glutenDespensa30 ml
champignons (émincés)Frutas y verduras200 g
lait de cocoDespensa200 ml
eauBebidas500 ml
nouilles sans glutenCereales150 g
épinards (frais)Frutas y verduras150 g
miso (ajouté hors du feu)Despensa20 gpor ración
281kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer la base aromatique
Cuire les champignons et le bouillon
Ajouter les nouilles et les épinards
Incorporer le miso hors du feu
las más cocinadas primero
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