
Plato principal
Tarte spirale aux légumes
1 h 20 minPara 6Nutri-Score C€€


lo que necesita
carottes (coupées en fines lamelles de même largeur)Frutas y verduras5 piezas
courgettes jaunes (coupées en fines lamelles de même largeur)Frutas y verduras5 piezas
courgettes vertes (coupées en fines lamelles de même largeur)Frutas y verduras5 piezas
huile d'oliveDespensa30 ml
curryEspecias5 g
curcumaEspecias3 g
selEspecias5 g
farineDespensa250 g
beurre mou (mou)Lácteos100 g
eauBebidas70 ml
moutarde à l'ancienneDespensa40 g
fleur de selEspecias2 g
poivre (moulu, facultatif)Especias1 gpor ración
349kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer et précuire les carottes
Assaisonner les légumes
Préparer la pâte brisée
Garnir le moule
Former la spirale
Cuire la tarte
las más cocinadas primero
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