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Twix façon cookie dough healthy sans cuisson
Tentempié

Twix façon cookie dough healthy sans cuisson

1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • farine d'avoineCereales70 g
  • beurre de cacahuèteDespensa35 g
  • skyr natureLácteos70 g
  • sirop d'érableDespensa15 g
  • pépites de chocolat noirDespensa30 g
  • chocolat noir (fondu)Despensa80 g
  • fleur de sel (optionnel)Especias1 g

por ración

Nutrición

133kcal

Carbohidratos
13 g
Proteínas
3 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Cazo

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte façon cookie dough

    • Mélanger la farine d'avoine, le beurre de cacahuète, le skyr et le sirop d'érable jusqu'à obtenir une pâte homogène.
    • Ajouter les pépites de chocolat et mélanger.
    Paso 1
  2. Former les barres

    • Former 6 petites barres avec la pâte, en leur donnant une forme de Twix.
    Paso 2
  3. Enrober de chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Tremper chaque barre dans le chocolat fondu pour les enrober.
    • Ajouter une pincée de fleur de sel si souhaité.
    Paso 3
  4. Réserver au frais

    • Laisser prendre au réfrigérateur avant de déguster.
    Paso 4