Plato principal
Velouté de courge butternut rôtie au lait de coco
50 minPara 4Nutri-Score B€€
receta de
@pepitolael8
lo que necesita
courge butternut (pelée, épépinée et coupée en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
huile d'olive (pour l'enrobage)Despensa30 ml
bouillon de poulet (cube (ou bouillon de légumes))Despensa1 pieza
lait de coco (une conserve)Despensa400 ml
cumin (moulu)Especias3 g
curry (en poudre)Especias4 g
paprika (en poudre)Especias2 g
selEspecias5 g
poivre (moulu)Especias2 g
cubes de Kiri (portions de fromage frais)Lácteos4 piezas
pâtes alphabets (cuites (ou vermicelles))Cereales60 g
jambon (coupé en petits dés)Carne60 gpor ración
293kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer et rôtir la courge
Mixer la soupe
Assaisonner
Dresser et servir
las más cocinadas primero
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