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Banana bread sans sucre, farine ni lait
Bakkerij

Banana bread sans sucre, farine ni lait

40 minVoor 4Nutri-Score C€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

4 personen
  • bananes bien mûres (écrasées en purée, plus quelques rondelles pour la déco)Groente en fruit2 stukken
  • œufsZuivel2 stukken
  • flocons d'avoineGranen120 g
  • lait végétalDranken160 ml
  • pépites de chocolatVoorraadkast50 g
  • levure chimiqueVoorraadkast15 g
  • cannelleKruiden en specerijen5 g
  • vanille liquideVoorraadkast5 ml

per portie

Voedingswaarden

210kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
7 g
Vetten
6 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Ovenschaal
  • fourchette

stap voor stap

Bereiding

  1. Écraser les bananes

    • Dans un plat allant au four, écrasez les bananes à la fourchette pour les réduire en purée.
    Stap 1
  2. Ajouter les œufs

    • Ajoutez les œufs et mélangez bien.
    Stap 2
  3. Incorporer le reste des ingrédients

    • Incorporez les flocons d'avoine, le lait, la levure, la cannelle et la vanille.
    • Mélangez à nouveau.
    Stap 3
  4. Ajouter le chocolat et la déco

    • Terminez en ajoutant les pépites de chocolat.
    • Disposez quelques rondelles de banane sur le dessus.
    Stap 4
  5. Cuire au four

    • Enfournez à 180 °C.
    Stap 5
  6. Déguster

    • Dégustez chaud ou froid, selon vos envies.
    Stap 6