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Bar en croûte de sel, apéritif et tarte fine aux pommes
Hoofdgerecht

Bar en croûte de sel, apéritif et tarte fine aux pommes

2 u 30 minVoor 4Nutri-Score C€€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • bar entier (vidé et écaillé)Vis1 stuk
  • gros selVoorraadkast1,5 kg
  • blanc d'œuf (légèrement battu)Zuivel4 stukken
  • thym (brins du jardin)Groente en fruit4 stukken
  • romarin (brins du jardin)Groente en fruit3 stukken
  • pommes de terre (épluchées et coupées en morceaux)Groente en fruit800 g
  • beurreZuivel80 g
  • laitZuivel150 ml
  • carottes (tournées)Groente en fruit300 g
  • navets (tournés)Groente en fruit250 g
  • sucreVoorraadkast30 g
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • seiche (nettoyée et coupée en petits dés)Vis300 g
  • basilic (effeuillé)Groente en fruit1 stuk
  • tomates (épépinées et coupées en dés)Groente en fruit300 g
  • poivrons rouges (épépinés et coupés)Groente en fruit500 g
  • brousseZuivel150 g
  • jambon serrano (en fines tranches)Vlees6 stukken
  • focaccia maison (coupée en parts)Bakkerij1 stuk
  • pâte feuilletée (détaillée en petites bouchées)Bakkerij1 stuk
  • stracciatellaZuivel150 g
  • pommes (finement émincées)Groente en fruit4 stukken
  • compote de pommes à la cannelleVoorraadkast200 g
  • glace vanille (boules)Zuivel4 stukken
  • caramelVoorraadkast60 ml

per portie

Voedingswaarden

866kcal

Koolhydraten
80 g
Eiwitten
44 g
Vetten
41 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Oven
  • Ovenschaal
  • Steelpan
  • Pureestamper
  • Mengkom
  • Koekenpan
  • Blender
  • Bakplaat

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le bar en croûte de sel

    • Garnir l'intérieur du bar de thym et de romarin.
    • Mélanger le gros sel avec le blanc d'œuf.
    • Recouvrir entièrement le poisson du mélange de sel et réserver au frais.
    Stap 1
  2. Cuire le bar

    • Enfourner le bar à 200 °C à l'arrivée des invités.
    • Laisser cuire jusqu'à ce que la croûte soit bien dorée.
    Stap 2
  3. Préparer les verrines seiche, basilic et tomate

    • Faire revenir la seiche en dés à l'huile d'olive.
    • Ajouter les tomates en dés et le basilic.
    • Répartir dans des verrines et réserver au frais.
    Stap 3
  4. Préparer le velouté froid de poivron

    • Cuire les poivrons puis les mixer finement.
    • Rectifier l'assaisonnement et réserver au froid.
    • Servir avec la brousse et les chips de jambon serrano.
    Stap 4
  5. Dresser l'apéritif

    • Couper la focaccia maison en parts.
    • Détailler la pâte feuilletée en petites bouchées et les garnir de tomate et de stracciatella.
    • Enfourner les bouchées feuilletées jusqu'à ce qu'elles soient dorées.
    Stap 5
  6. Préparer la purée et les légumes glacés

    • Cuire les pommes de terre puis les écraser avec le beurre et le lait.
    • Glacer les carottes et les navets avec le beurre, le sucre et un peu d'eau.
    • Dresser la purée et les légumes dans un plat à partager.
    Stap 6
  7. Lever les filets et servir

    • Casser la croûte de sel et lever les filets du bar.
    • Dresser le poisson à l'assiette avec le condiment capra.
    • Servir avec la purée et les légumes glacés.
    Stap 7
  8. Préparer la tarte fine aux pommes

    • Étaler la pâte feuilletée et la garnir de compote à la cannelle.
    • Disposer les pommes finement émincées en rosace.
    • Enfourner jusqu'à ce que la tarte soit dorée.
    Stap 8
  9. Dresser le dessert

    • Découper la tarte en parts.
    • Ajouter une boule de glace vanille et un filet de caramel.
    Stap 9