Hoofdgerecht
Bisbaas, Sabaayad & Suqqar somaliens
1 u 15 minVoor 4Nutri-Score C€€
wat u nodig heeft
bœuf (coupé en morceaux)Vlees600 g
oignon (émincé)Groente en fruit2 stukken
ail (écrasé)Groente en fruit4 stukken
poivron (épépiné et émincé)Groente en fruit1 stuk
selKruiden en specerijen8 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen3 g
farineVoorraadkast400 g
eau (tiède)Overig250 ml
huileVoorraadkast60 ml
avocat (coupé en dés)Groente en fruit1 stuk
coriandre (ciselée)Groente en fruit20 g
tomate (coupée en dés)Groente en fruit2 stukken
piment (émincé)Groente en fruit2 stukken
cumin (moulu)Kruiden en specerijen6 g
curcuma (moulu)Kruiden en specerijen4 g
bouillon de bœufVoorraadkast300 ml
cannelle (moulue)Kruiden en specerijen3 g
ail en poudreKruiden en specerijen4 g
paprikaKruiden en specerijen5 g
concentré de tomateVoorraadkast30 g
curryKruiden en specerijen5 g
coriandre en poudreKruiden en specerijen5 gper portie
778kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Préparer la pâte à sabaayad
Cuire les galettes
Préparer le bisbaas
Mijoter la viande
Préparer le suqqar
Dresser