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Bounty healthy maison
Snack

Bounty healthy maison

15 minVoor 6Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

6 personen
  • noix de coco râpéeVoorraadkast130 g
  • yaourt à la noix de cocoZuivel150 g
  • chocolat noir 70% (fondu)Voorraadkast100 g

per portie

Voedingswaarden

132kcal

Koolhydraten
10 g
Eiwitten
2 g
Vetten
9 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Steelpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger la coco et le yaourt

    • Dans un bol, ajouter la noix de coco râpée.
    • Ajouter le yaourt à la noix de coco (ou fromage blanc/skyr) et un sucrant au choix si souhaité.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une matière un peu rigide.
    Stap 1
  2. Former les boules

    • Former des boules avec la préparation.
    • Déposer les boules sur une assiette recouverte de papier sulfurisé.
    Stap 2
  3. Refroidir au congélateur

    • Placer l'assiette au congélateur pour que les boules raffermissent.
    Stap 3
  4. Enrober de chocolat

    • Faire fondre le chocolat noir.
    • Plonger chaque boule dans le chocolat fondu pour bien l'enrober.
    • Faire de petits traits de chocolat sur le dessus.
    Stap 4