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Brochettes de poulet satay
Hoofdgerecht

Brochettes de poulet satay

1 u 25 minVoor 4Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • filets de poulet (coupés en cubes)Vlees2 stukken
  • beurre de cacahuèteVoorraadkast30 g
  • sauce soja saléeVoorraadkast30 ml
  • pâte de curry rougeVoorraadkast15 g
  • lait de cocoVoorraadkast200 ml
  • cebette (émincée)Groente en fruit2 stukken
  • cacahuètes (concassées)Noten en zaden40 g
  • riz (cuit)Granen300 g

per portie

Voedingswaarden

514kcal

Koolhydraten
63 g
Eiwitten
24 g
Vetten
19 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Steelpan
  • Koekenpan
  • Spies ×8

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer la sauce satay

    • Mélanger la pâte de curry rouge, le beurre de cacahuète, la sauce soja salée et le lait de coco.
    • Prélever une petite partie de la sauce pour la marinade.
    Stap 1
  2. Mariner le poulet

    • Enrober les cubes de poulet de marinade.
    • Réserver au frais.
    Stap 2
  3. Chauffer la sauce

    • Chauffer le reste de sauce sur feu moyen en remuant.
    Stap 3
  4. Cuire les brochettes

    • Piquer les cubes de poulet marinés sur les piques à brochettes.
    • Faire revenir les brochettes de chaque côté sur feu moyen fort.
    Stap 4
  5. Dresser

    • Servir les brochettes avec le riz, la sauce satay, la cebette émincée et les cacahuètes concassées.
    Stap 5