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Cheesecake Raffaello protéiné
Dessert

Cheesecake Raffaello protéiné

20 minVoor 1Nutri-Score B€€
Recept aanpassen

wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • skyrZuivel150 g
  • compote de pommes sans sucres ajoutésVoorraadkast50 g
  • œufOverig1 stuk
  • maïzenaVoorraadkast20 g
  • noix de coco râpéeNoten en zaden8 g
  • stéviaVoorraadkast2 g
  • chocolat blanc (fondu)Voorraadkast10 g
  • lait végétal (optionnel, pour allonger le chocolat)Dranken15 ml
  • Raffaello (pour la décoration)Overig1 stuk

per portie

Voedingswaarden

332kcal

Koolhydraten
33 g
Eiwitten
23 g
Vetten
12 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Ramekin
  • Magnetron

stap voor stap

Bereiding

  1. Mélanger la base

    • Dans un bol, ajouter l'œuf et le skyr
    • Mélanger puis ajouter la stévia et la compote de pommes sans sucres ajoutés
    • Ajouter la noix de coco râpée et la maïzena
    • Bien mélanger pour éviter les grumeaux
    Stap 1
  2. Verser dans le moule

    • Verser la préparation dans un moule ou un ramequin
    Stap 2
  3. Cuire au micro-ondes

    • Faire cuire au micro-ondes de préférence en fractionné : 2 minutes, puis 2 minutes, puis 1 minute
    Stap 3
  4. Ajouter le chocolat blanc

    • Faire fondre le chocolat blanc au micro-ondes
    • Ajouter le chocolat blanc fondu sur le dessus
    • Optionnel : allonger avec un peu de lait végétal pour une quantité plus généreuse
    Stap 4
  5. Décorer

    • Ajouter de la noix de coco râpée pour la décoration
    • Déposer un Raffaello sur le dessus
    Stap 5
  6. Refroidir

    • Laisser refroidir puis placer au frais
    • Déguster bien froid
    Stap 6