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Cheesecake tiramisu healthy au skyr
Dessert

Cheesecake tiramisu healthy au skyr

1 u 15 minVoor 1Nutri-Score B€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • skyr natureZuivel120 g
  • compote sans sucre ajoutéGroente en fruit100 g
  • œufOverig1 stuk
  • maïzenaVoorraadkast20 g
  • sucrant (selon goût)Voorraadkast10 g
  • skyr nature (pour le topping)Zuivel50 g
  • sucrant (pour le topping, selon goût)Voorraadkast5 g
  • cacao en poudre non sucré (pour le topping)Voorraadkast5 g

per portie

Voedingswaarden

292kcal

Koolhydraten
32 g
Eiwitten
23 g
Vetten
8 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Garde
  • Magnetron

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer l'appareil à cheesecake

    • Casser l'œuf dans un bol
    • Ajouter le skyr, la compote et le sucrant
    • Ajouter la maïzena et fouetter pour éviter les grumeaux
    Stap 1
  2. Cuire au micro-ondes

    • Faire chauffer le mélange au micro-ondes
    Stap 2
  3. Ajouter le topping

    • Laisser un peu refroidir
    • Étaler le skyr sur le dessus
    • Ajouter le sucrant puis saupoudrer de cacao en poudre non sucré
    Stap 3
  4. Réserver au frais

    • Placer au réfrigérateur pour une meilleure texture
    Stap 4