Snack
Chicken poppers jalapeño & parmesan (air fryer)
40 minVoor 22Nutri-Score B€€
recept van
@swiss_fit.cook
wat u nodig heeft
escalope de poulet (coupée en morceaux)Vlees500 g
jalapeños en bocal (égouttés)Groente en fruit70 g
parmesan (râpé)Zuivel60 g
œufs (battus)Zuivel2 stukken
chapelure pankoBakkerij45 g
selKruiden en specerijen3 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
ail en poudre (optionnel)Kruiden en specerijen2 g
spray d'huileVoorraadkast2 gper portie
32kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Mixer le poulet, les jalapeños et le parmesan
Façonner les boulettes
Réserver au réfrigérateur
Paner les boulettes
Cuire à l'air fryer