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Cônes apéro avocat & truite fumée
Voorgerecht

Cônes apéro avocat & truite fumée

25 minVoor 8Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • wraps (coupés en deux)Bakkerij4 stukken
  • avocats (écrasés à la fourchette)Groente en fruit2 stukken
  • skyr (ou fromage blanc)Zuivel60 g
  • jus de citron (pressé)Groente en fruit15 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
  • graines de pavot (pour la déco (optionnel))Noten en zaden5 g
  • truite fumée (en tranches, roulées en rosace)Vis200 g

per portie

Voedingswaarden

166kcal

Koolhydraten
16 g
Eiwitten
8 g
Vetten
8 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Keukenschaar
  • Mengkom
  • Spies

stap voor stap

Bereiding

  1. Façonner les cônes de wrap

    • Découper les wraps en deux avec des ciseaux.
    • Plier chaque moitié en cône et maintenir avec une pique en bois.
    Stap 1
  2. Cuire les cônes à l'airfryer

    • Enfourner les cônes à l'horizontale à 180 °C.
    • Retourner à mi-cuisson.
    • Retirer délicatement les piques à la sortie.
    Stap 2
  3. Préparer la crème d'avocat

    • Dans un bol, écraser les avocats avec le skyr, le jus de citron, le sel et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture façon guacamole.
    Stap 3
  4. Assembler et servir

    • Garnir chaque cône de crème d'avocat.
    • Ajouter la truite fumée roulée en rosace et saupoudrer de graines de pavot.
    • Servir frais en apéro ou en entrée avec une salade.
    Stap 4