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Glutenfreier Lava Cake aus der Heißluftfritteuse
Dessert

Glutenfreier Lava Cake aus der Heißluftfritteuse

15 minVoor 1Nutri-Score B€
van @diedeutschehausfrau7 imports0 keer gekookt
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

1 persoon
  • reife Banane (geschält)Groente en fruit1 stuk
  • EiZuivel1 stuk
  • BackkakaoVoorraadkast10 g
  • BackpulverVoorraadkast2 g
  • Butter (zum Einfetten der Form)Zuivel5 g

per portie

Voedingswaarden

276kcal

Koolhydraten
32 g
Eiwitten
10 g
Vetten
12 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Airfryer
  • Mengkom
  • Ramekin

stap voor stap

Bereiding

  1. Teig anrühren

    • Die Banane in einer Schüssel mit einer Gabel fein zerdrücken.
    • Das Ei, den Kakao und das Backpulver dazugeben und alles glatt verrühren.
    Stap 1

  2. Form vorbereiten und füllen

    • Das Förmchen einfetten.
    • Den Teig in das Förmchen geben.
    Stap 2

  3. In der Heißluftfritteuse backen

    • Bei 180 °C etwa 8 Minuten backen, bis der Rand fest und die Mitte noch weich ist.
    Stap 3

  4. Abkühlen lassen und servieren

    • Den Lava Cake 1 Minute abkühlen lassen.
    • Noch warm servieren.
    Stap 4
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