Hoofdgerecht
Harissa egg smash protéiné
20 minVoor 3Nutri-Score B€
wat u nodig heeft
œufs (durs, écalés)Overig6 stukken
yaourt grec 0%Zuivel30 g
mayonnaiseVoorraadkast15 ml
harissa verte ou rougeVoorraadkast20 g
feta (émiettée)Zuivel60 g
cebette (émincée)Groente en fruit1 stuk
jus de citron (fraîchement pressé)Groente en fruit15 ml
aneth (ciselé)Groente en fruit5 g
selKruiden en specerijen2 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 gper portie
197kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Cuire les œufs
Préparer la base crémeuse
Écraser les œufs
Dresser et servir