Hoofdgerecht
Kalalou guyanais (gombos, épinards et salaisons)
1 u 15 minVoor 6Nutri-Score C€€
recept van
@syssycuisine.dkg
wat je nodig hebt
lard salé (dessalé)Vlees300 g
queue de cochon salée (dessalée)Vlees500 g
poulet boucané (entier, coupé en morceaux)Vlees1 stuk
kalou (gombos) (lavés, découpés, trempés dans l'eau)Groente en fruit500 g
épinards (grossièrement coupés)Groente en fruit1 kg
huile (un filet)Voorraadkast30 ml
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
ail (gousses, hachées)Groente en fruit3 stukken
piment végétarien (haché)Groente en fruit1 stuk
persil (branches, hachées)Groente en fruit3 stukken
cive (branches, émincées)Groente en fruit2 stukken
poivre (moulu)Kruiden en specerijen5 ml
sel (à ajuster)Kruiden en specerijen5 gper portie
363kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Dessaler les salaisons
Préparer les légumes
Faire revenir les condiments
Ajouter les salaisons et le poulet boucané
Ajouter les gombos puis les épinards
Mouiller et finir la cuisson
Dresser