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Knoblauch-Steak-Pasta
Hoofdgerecht

Knoblauch-Steak-Pasta

35 minVoor 2Nutri-Score C€€€
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wat je nodig hebt

Ingrediënten

2 personen
  • Pasta (Paccheri Rigati)Granen250 g
  • Entrecôte (ganz, in Würfel geschnitten zum Servieren)Vlees300 g
  • Öl (zum Braten)Voorraadkast15 ml
  • Butter (Flocke)Zuivel20 g
  • Zwiebel (gewürfelt)Groente en fruit1 stuk
  • Knoblauch (gehackt)Groente en fruit2 stukken
  • Mehl (zur Bindung)Voorraadkast10 g
  • SahneZuivel100 ml
  • RinderfondVoorraadkast200 ml
  • Parmesan (gerieben)Zuivel50 g
  • Petersilie (gehackt)Groente en fruit10 g
  • SalzKruiden en specerijen3 g
  • Pfeffer (frisch gemahlen)Kruiden en specerijen2 g
  • Meersalz (grob)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

1.028kcal

Koolhydraten
98 g
Eiwitten
53 g
Vetten
48 g
Keukengerei aanpassen

wat je gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Steelpan
  • Kookplaat
  • Oven
  • Rasp

stap voor stap

Bereiding

  1. Steak scharf anbraten

    • Öl in einer sehr heißen Pfanne erhitzen.
    • Das Entrecôte von beiden Seiten scharf anbraten, bis es schön Farbe hat.
    • Das Steak herausnehmen und im Ofen bei etwa 50–60 °C warm halten.
    Stap 1
  2. Soße ansetzen

    • Herd etwas herunterdrehen und die Butter in die Pfanne geben.
    • Zwiebelwürfel und gehackten Knoblauch anschwitzen.
    • Mehl zur Bindung einstreuen.
    Stap 2
  3. Soße köcheln lassen

    • Mit Rinderfond und Sahne ablöschen und mit Salz und Pfeffer würzen.
    • 5 bis 10 Minuten köcheln lassen.
    • Den geriebenen Parmesan einrühren.
    Stap 3
  4. Pasta kochen

    • In der Zwischenzeit die Pasta in Salzwasser bissfest kochen.
    Stap 4
  5. Pasta in die Soße geben

    • Die gekochte Pasta in die Soße geben und einmal durchschwenken.
    • Die gehackte Petersilie unterheben.
    Stap 5
  6. Steak würfeln und servieren

    • Das warmgehaltene Steak in Würfel schneiden.
    • Die Steakwürfel auf der Pasta anrichten.
    • Mit grobem Meersalz und frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen.
    Stap 6