Hoofdgerecht
Lahana Sarması – türkische Kohlrouladen
1 u 30 minVoor 5Nutri-Score C€€

recept van
@mamasskueche
wat je nodig hebt
Weißkohl (Strunk ausgeschnitten)Groente en fruit2 kg
RinderhackfleischVlees500 g
Reis (gewaschen)Granen150 g
Zwiebeln (gewürfelt)Groente en fruit2 stukken
Knoblauchzehen (fein gehackt)Groente en fruit5 stukken
Petersilie (Bund, gehackt)Groente en fruit1 stuk
rote Chilischoten (klein geschnitten)Groente en fruit2 stukken
NaturjoghurtZuivel150 g
Tomatenmark (EL)Voorraadkast3 stukken
Granatapfelsirup (EL)Voorraadkast3 stukken
Olivenöl (EL)Voorraadkast5 stukken
ButterZuivel100 g
Wasser (heiß)Overig400 ml
Salz (TL)Kruiden en specerijen4,5 stukken
Kreuzkümmel (TL, gemahlen)Kruiden en specerijen0,5 stukken
Paprikapulver edelsüß (TL)Kruiden en specerijen1,5 stukken
getrocknete Minze (TL)Kruiden en specerijen2 stukkenper portie
559kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Kohl vorbereiten
Füllung mischen
Sarmas rollen
Topf belegen
Sauce anrühren
Garen
Joghurt-Dip zubereiten
Servieren
meest gekookt eerst
@mamasskueche
@mamasskueche
@mamasskueche
@mamasskueche
@mamasskueche
@mamasskueche