Mixer les graines avec l'eau

• Verser l'eau et les graines de chanvre dans le blender.
• Mixer jusqu'à obtenir un mélange homogène et onctueux.

Filtrer le lait

• Passer le mélange à travers une passoire fine ou un sac à lait végétal.
• Presser la pulpe pour extraire un maximum de lait.

Mettre en bouteille et conserver

• Verser le lait dans une bouteille propre à l'aide d'un entonnoir.
• Réserver au réfrigérateur et bien secouer avant de servir.