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Lasagnes américaines au poulet et crème de ricotta
Hoofdgerecht

Lasagnes américaines au poulet et crème de ricotta

1 u 15 minVoor 8Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

8 personen
  • filets de poulet (coupés en morceaux)Vlees800 g
  • oignons (émincés)Groente en fruit2 stukken
  • ail (haché)Groente en fruit2 stukken
  • tomates séchées (coupées en petits morceaux)Voorraadkast4 stukken
  • concentré de tomateVoorraadkast15 ml
  • bouillon de volailleVoorraadkast500 ml
  • crème liquideZuivel250 ml
  • pousses d'épinardsGroente en fruit175 g
  • parmesan râpé (râpé)Zuivel50 g
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • ail en poudre (1 c. à café pour le poulet, 1 c. à café pour la crème)Kruiden en specerijen2 stukken
  • oignon en poudreKruiden en specerijen5 g
  • paprika fuméKruiden en specerijen3 g
  • piment en poudreKruiden en specerijen1 g
  • poivreKruiden en specerijen2 g
  • ricottaZuivel750 g
  • mozzarella râpée (râpée)Zuivel200 g
  • parmesan râpé (râpé)Zuivel80 g
  • citrons (zestés et pressés)Groente en fruit3 stukken
  • persil frais (haché)Groente en fruit15 g
  • feuilles de lasagnesGranen250 g
  • mozzarella (en morceaux, pour le montage)Zuivel125 g
  • mozzarella râpée (pour gratiner)Zuivel60 g
  • parmesan (pour gratiner)Zuivel30 g

per portie

Voedingswaarden

504kcal

Koolhydraten
29 g
Eiwitten
31 g
Vetten
29 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Ovenschaal
  • Oven
  • Rasp

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer et dorer le poulet

    • Couper le poulet en morceaux.
    • Assaisonner avec l'ail en poudre, l'oignon en poudre, le paprika fumé, le piment, le poivre et un filet d'huile d'olive.
    • Faire cuire le poulet dans une grande poêle jusqu'à ce qu'il soit bien doré, puis le retirer et le réserver.
    Stap 1
  2. Préparer la sauce au poulet

    • Dans la même poêle, faire revenir les oignons quelques minutes.
    • Ajouter l'ail haché et les tomates séchées, puis laisser cuire environ 5 minutes.
    • Incorporer le concentré de tomate, remettre le poulet, verser le bouillon de volaille et la crème liquide, puis laisser mijoter.
    • Ajouter les pousses d'épinards, les laisser tomber, incorporer le parmesan et réserver.
    Stap 2
  3. Préparer la crème à la ricotta

    • Dans un saladier, mélanger la ricotta, la mozzarella râpée, le parmesan, le jus et le zeste des citrons, le persil haché, l'ail en poudre et le poivre.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une préparation homogène.
    Stap 3
  4. Monter les lasagnes

    • Déposer une fine couche de sauce au poulet au fond du plat.
    • Alterner les couches de feuilles de lasagnes, de crème à la ricotta et de sauce au poulet, en ajoutant quelques morceaux de mozzarella.
    • Répéter jusqu'à épuisement des ingrédients et terminer par de la mozzarella râpée et du parmesan.
    Stap 4
  5. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 35 à 40 minutes, jusqu'à ce que les lasagnes soient bien gratinées.
    Stap 5