Bijgerecht
Mediterraner Nudelsalat mit Balsamico-Senf-Dressing
55 minVoor 4Nutri-Score B€€
recept van
@andiverwuerzt
wat je nodig hebt
Nudeln (z. B. aus Kichererbsen)Granen320 g
Cherrytomaten (halbiert)Groente en fruit200 g
kleine Gurken (in Scheiben geschnitten)Groente en fruit200 g
Oliven (z. B. Kalamata) (in Ringe geschnitten)Voorraadkast80 g
in Öl eingelegte Tomaten (grob gehackt)Voorraadkast80 g
rote Zwiebel (geschält, in dünne Spalten geschnitten)Groente en fruit50 g
RucolaGroente en fruit40 g
MaiskolbenGroente en fruit1 stuk
frischer Basilikum (grob gehackt)Groente en fruit15 g
PinienkerneNoten en zaden30 g
Olivenöl (für das Dressing)Voorraadkast60 ml
dunkler BalsamicoessigVoorraadkast30 ml
Knoblauchzehe (gepresst)Groente en fruit1 stuk
ZitronensaftGroente en fruit15 ml
ZitronenabriebGroente en fruit5 g
AhornsirupVoorraadkast10 ml
SenfVoorraadkast5 g
Oregano (getrocknet)Kruiden en specerijen1 g
SalzKruiden en specerijen5 g
PfefferKruiden en specerijen1 g
Olivenöl (zum Anrösten des Maises)Voorraadkast10 mlper portie
536kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Mais kochen
Nudeln kochen
Pinienkerne und Mais rösten
Dressing anrühren
Nudeln mit Dressing vermengen
Gemüse schneiden und unterheben
Durchziehen lassen
Rucola unterheben und servieren
meest gekookt eerst
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