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Mousses aux fraises légères
Dessert

Mousses aux fraises légères

20 minVoor 4Nutri-Score B€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • fraises (équeutées et lavées)Groente en fruit400 g
  • fromage blanc (bien froid)Zuivel250 g
  • crème liquide (très froide, à 30 % de matière grasse)Zuivel200 ml
  • édulcorant (ou sucre, selon le goût)Voorraadkast30 g
  • jus de citron (fraîchement pressé)Groente en fruit10 ml

per portie

Voedingswaarden

146kcal

Koolhydraten
10 g
Eiwitten
5 g
Vetten
10 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Handmixer
  • Staafmixer
  • verrines ×4

stap voor stap

Bereiding

  1. Mixer les fraises

    • Mixer les fraises avec le jus de citron et l'édulcorant jusqu'à obtenir une purée lisse.
    • Réserver une petite partie de la purée pour la décoration.
    Stap 1
  2. Monter la crème

    • Verser la crème liquide très froide dans un saladier.
    • Monter en chantilly ferme au batteur électrique.
    Stap 2
  3. Assembler la mousse

    • Incorporer le fromage blanc à la purée de fraises.
    • Ajouter la chantilly en plusieurs fois et mélanger délicatement à la spatule pour garder l'air.
    Stap 3
  4. Réserver au frais

    • Répartir la mousse dans les verrines.
    • Réserver au réfrigérateur avant de servir, décoré du coulis réservé.
    Stap 4