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Pâtes aux asperges et citron
Hoofdgerecht

Pâtes aux asperges et citron

25 minVoor 2Nutri-Score B€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • pâtesGranen200 g
  • asperges vertes (extrémités retirées, coupées en tronçons)Groente en fruit300 g
  • citron (zeste et jus)Groente en fruit1 stuk
  • ail (émincé)Groente en fruit2 stukken
  • huile d'oliveVoorraadkast30 ml
  • parmesan (râpé)Zuivel40 g
  • selKruiden en specerijen5 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen2 g

per portie

Voedingswaarden

535kcal

Koolhydraten
75 g
Eiwitten
16 g
Vetten
19 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Soeppan
  • Koekenpan
  • Rasp
  • Vergiet

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente.
    • Réserver un peu d'eau de cuisson puis égoutter.
    Stap 1
  2. Cuire les asperges

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir l'ail émincé.
    • Ajouter les asperges et cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
    Stap 2
  3. Assembler

    • Ajouter les pâtes dans la poêle avec un peu d'eau de cuisson.
    • Incorporer le zeste et le jus de citron, le parmesan, le sel et le poivre.
    • Mélanger et servir aussitôt.
    Stap 3