Hoofdgerecht
Protein-Nudeln mit Frischkäse-Tomaten-Soße
30 minVoor 1Nutri-Score A€
wat u nodig heeft
SkyrZuivel180 g
Ei (Größe S, ca. 50 g)Zuivel1 stuk
DinkelmehlGranen80 g
FlohsamenschalenVoorraadkast10 g
Gemüsebrühe (als Pulver oder Vegeta, für den Teig)Voorraadkast5 g
TK-Kräuter (8-Kräuter-Mischung)Groente en fruit10 g
Frischkäse (0,2 % Fett, Paprika-Chilli)Zuivel100 g
Gemüsebrühe (für die Soße)Voorraadkast50 ml
CherrytomatenGroente en fruit200 g
Salz (für das Nudelwasser)Kruiden en specerijen10 gper portie
539kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Nudelteig anrühren
Wasser aufsetzen
Nudeln ins Wasser geben
Nudeln kochen
Soße zubereiten
meest gekookt eerst