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Salade César
Voorgerecht

Salade César

25 minVoor 2Nutri-Score C€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • laitue romaine (lavée et coupée en morceaux)Groente en fruit1 stuk
  • blanc de poulet (coupé en lanières)Vlees250 g
  • pain (coupé en dés)Bakkerij100 g
  • parmesan (râpé)Zuivel40 g
  • jaune d'œufZuivel1 stuk
  • moutarde de DijonVoorraadkast10 g
  • filets d'anchois (égouttés)Vis3 stukken
  • ail (gousse, pressée)Groente en fruit1 stuk
  • jus de citronGroente en fruit15 ml
  • huile d'oliveVoorraadkast80 ml
  • selKruiden en specerijen2 g
  • poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen1 g

per portie

Voedingswaarden

682kcal

Koolhydraten
28 g
Eiwitten
36 g
Vetten
48 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Koekenpan
  • Mengkom
  • Garde
  • Slacentrifuge

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les croûtons

    • Couper le pain en dés.
    • Faire dorer les dés de pain dans un filet d'huile d'olive à la poêle jusqu'à ce qu'ils soient croustillants.
    • Réserver sur du papier absorbant.
    Stap 1
  2. Cuire le poulet

    • Saisir les lanières de poulet dans la poêle avec un peu d'huile.
    • Saler et poivrer, puis cuire jusqu'à ce qu'elles soient bien dorées.
    Stap 2
  3. Préparer la sauce César

    • Dans un saladier, fouetter le jaune d'œuf avec la moutarde, l'ail pressé et le jus de citron.
    • Ajouter les anchois écrasés et le parmesan râpé.
    • Verser l'huile d'olive en filet en fouettant pour émulsionner, puis assaisonner de sel et de poivre.
    Stap 3
  4. Dresser la salade

    • Laver et essorer la laitue romaine, puis la couper en morceaux.
    • Mélanger la salade avec la sauce César.
    • Ajouter le poulet, les croûtons et le reste de parmesan râpé.
    Stap 4