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Salade de lentilles au saumon, fromage frais et citron vert
Hoofdgerecht

Salade de lentilles au saumon, fromage frais et citron vert

15 minVoor 2Nutri-Score A€€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

2 personen
  • lentilles (cuites et égouttées)Voorraadkast250 g
  • saumon (cuit ou fumé, émietté)Vis150 g
  • fromage fraisZuivel100 g
  • citron vert (pressé)Groente en fruit1 stuk
  • persil (ciselé)Groente en fruit10 g

per portie

Voedingswaarden

301kcal

Koolhydraten
31 g
Eiwitten
24 g
Vetten
9 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom
  • Citruspers

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer les ingrédients

    • Égoutter et rincer les lentilles.
    • Émietter le saumon.
    • Ciseler le persil et presser le citron vert.
    Stap 1
  2. Assembler la salade

    • Dans un saladier, mélanger les lentilles, le saumon et le fromage frais.
    • Ajouter le jus de citron vert et le persil, puis mélanger jusqu'à obtenir une texture crémeuse.
    Stap 2
  3. Réserver au frais

    • Réserver au réfrigérateur avant de servir bien frais.
    Stap 3