
Ontbijt
Scrambled oats à la banane
15 minVoor 1Nutri-Score B€


wat u nodig heeft
flocons d'avoineGranen40 g
banane (écrasée)Groente en fruit1 stuk
œufZuivel1 stuk
cannelle (moulue (facultatif))Kruiden en specerijen2 g
huile de coco (facultatif)Voorraadkast5 ml
skyr (pour servir)Zuivel150 g
fruits frais (pour servir)Groente en fruit100 g
sirop d'érable (pour servir)Voorraadkast15 mlper portie
552kcal
wat u gebruikt
stap voor stap
Écraser la banane avec l'œuf
Ajouter l'avoine et la cannelle
Cuire la préparation comme une crêpe
Brouiller et dorer
Servir