Skip to content
Soufflé japonais au chocolat
Dessert

Soufflé japonais au chocolat

55 minVoor 4Nutri-Score C€€
Recept aanpassen

wat u nodig heeft

Ingrediënten

4 personen
  • chocolat noir (haché)Voorraadkast120 g
  • beurre (fondu)Zuivel40 g
  • œufs (blancs et jaunes séparés)Zuivel4 stukken
  • sucreVoorraadkast60 g
  • laitZuivel60 ml
  • farine (tamisée)Voorraadkast30 g
  • cacao en poudre (pour le moule)Voorraadkast10 g

per portie

Voedingswaarden

315kcal

Koolhydraten
26 g
Eiwitten
9 g
Vetten
20 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Mengkom ×2
  • Steelpan
  • Garde
  • Spatel
  • Springvorm
  • Oven

stap voor stap

Bereiding

  1. Préparer le moule

    • Beurrer le moule et le chemiser de cacao en poudre.
    • Réserver au frais.
    Stap 1
  2. Faire fondre le chocolat

    • Faire fondre le chocolat avec le beurre au bain-marie.
    • Lisser le mélange et laisser tiédir.
    Stap 2
  3. Monter les blancs

    • Monter les blancs en neige ferme.
    • Ajouter le sucre en fin de montage pour les serrer.
    Stap 3
  4. Préparer la base

    • Mélanger les jaunes avec le lait tiède.
    • Incorporer la farine tamisée puis le chocolat fondu.
    Stap 4
  5. Incorporer les blancs

    • Ajouter les blancs en neige en trois fois.
    • Soulever délicatement à la maryse pour garder l'air.
    Stap 5
  6. Cuire le soufflé

    • Verser la pâte dans le moule et lisser la surface.
    • Enfourner à 160 °C sans ouvrir le four.
    Stap 6
  7. Démouler et servir

    • Laisser tiédir quelques minutes.
    • Démouler délicatement et saupoudrer de cacao.
    Stap 7