Ontbijt
Tartine d'avocat low FODMAP au yaourt et œufs durs
15 minVoor 1Nutri-Score C€€
wat je nodig hebt
avocat (écrasé à la fourchette)Groente en fruit60 g
yaourt low FODMAP (nature)Zuivel40 g
citron (jus frais)Groente en fruit5 ml
huile infusée à l'ailVoorraadkast10 ml
selKruiden en specerijen1 g
poivre (moulu)Kruiden en specerijen1 g
feta (émiettée)Zuivel20 g
coriandre (ciselée)Groente en fruit5 g
pain au levain (tranche)Bakkerij1 stuk
œufs (durs, écalés)Overig2 stukkenper portie
538kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Cuire les œufs durs
Préparer la garniture d'avocat
Toaster le pain
Dresser la tartine
meest gekookt eerst
@audrey_lnrd
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