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Tartine grillée à l'ail et œufs écrasés au skyr et feta
Ontbijt

Tartine grillée à l'ail et œufs écrasés au skyr et feta

15 minVoor 1Nutri-Score B€
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wat u nodig heeft

Ingrediënten

1 persoon
  • œufs (durs, écalés)Zuivel2 stukken
  • skyr (nature)Zuivel45 ml
  • feta (émiettée)Zuivel30 g
  • paprika (en poudre)Kruiden en specerijen2 g
  • fleur de selKruiden en specerijen1 g
  • pain (en tranche, pour tartine)Bakkerij1 stuk
  • ail (gousse coupée en deux)Groente en fruit1 stuk
  • raisin (lavé)Groente en fruit100 g

per portie

Voedingswaarden

566kcal

Koolhydraten
62 g
Eiwitten
30 g
Vetten
22 g
Keukengerei aanpassen

wat u gebruikt

Keukengerei

  • Steelpan
  • Mengkom
  • Koekenpan

stap voor stap

Bereiding

  1. Cuire les œufs durs

    • Cuire les œufs dans l'eau bouillante.
    • Écaler puis laisser refroidir.
    Stap 1
  2. Écraser les œufs avec le skyr et la feta

    • Écraser les œufs durs à la fourchette.
    • Ajouter le skyr, la feta émiettée, le paprika et la fleur de sel.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une texture homogène.
    Stap 2
  3. Griller la tartine et la frotter à l'ail

    • Faire griller la tranche de pain jusqu'à ce qu'elle soit bien croustillante.
    • Frotter la gousse d'ail sur le pain chaud.
    Stap 3
  4. Dresser et servir

    • Étaler les œufs écrasés sur la tartine.
    • Servir avec le raisin.
    Stap 4