Hoofdgerecht
Tilapia frit à l'airfryer
40 minVoor 3Nutri-Score B€€
recept van
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wat je nodig hebt
tilapia (vidé, nettoyé et découpé)Vis3 stukken
oignon (émincé)Groente en fruit1 stuk
poivron rouge (épépiné et émincé)Groente en fruit1 stuk
muscade (moulue)Kruiden en specerijen5 g
selKruiden en specerijen20 g
persilladeKruiden en specerijen5 g
poivre noir (moulu)Kruiden en specerijen5 g
paprika fuméKruiden en specerijen2,5 gper portie
164kcal
wat je gebruikt
stap voor stap
Préparer le poisson
Préparer l'assaisonnement
Cuire à l'airfryer
Servir
meest gekookt eerst
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