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Birria Tacos au Poulet
Danie główne

Birria Tacos au Poulet

2 godz.Porcje: 6Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

6 osób
  • hauts de cuisse de poulet (désossés)Mięso1,2 kg
  • selPrzyprawy12 g
  • poivre (moulu)Przyprawy4 g
  • ail (gousses, émincées)Warzywa i owoce4 kawałki
  • piments guajillo (épépinés)Warzywa i owoce2 kawałki
  • piment ancho (épépiné)Warzywa i owoce1 kawałek
  • chili de árbol (épépiné)Warzywa i owoce1 kawałek
  • bâton de cannellePrzyprawy1 kawałek
  • coriandre (en grains)Przyprawy5 g
  • clous de giroflePrzyprawy3 kawałki
  • huileSpiżarnia60 ml
  • tomateWarzywa i owoce2 kawałki
  • oignon (coupé en deux)Warzywa i owoce1 kawałek
  • eauInne1 litr
  • feuille de laurierPrzyprawy1 kawałek
  • bouquet garniProdukty świeże1 kawałek
  • coriandre fraîche (ciselée)Warzywa i owoce20 g
  • oignon rouge (finement émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • tortillas de maïsPiekarnia12 kawałki
  • mozzarella (râpée)Nabiał200 g

na porcję

Wartości odżywcze

566kcal

Węglowodany
35 g
Białko
41 g
Tłuszcz
29 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Patelnia głęboka
  • Blender kielichowy
  • Miska
  • Szczypce kuchenne

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mariner le poulet

    • Désosser les hauts de cuisse de poulet.
    • Les frotter avec le sel, le poivre et l'ail émincé.
    Krok 1
  2. Préparer et torréfier les piments

    • Épépiner les piments guajillo, ancho et chili de árbol.
    • Dans une poêle chaude, torréfier le bâton de cannelle avec le poivre, la coriandre en grains et les clous de girofle.
    • Au bout d'une trentaine de secondes, ajouter les piments et les torréfier jusqu'à ce qu'ils prennent une légère couleur brune.
    Krok 2
  3. Dorer le poulet

    • Faire dorer les hauts de cuisse dans un peu d'huile, sans les cuire complètement.
    • Laisser les sucs au fond de la sauteuse et réserver le poulet.
    Krok 3
  4. Griller les légumes

    • Dans la même sauteuse, ajouter de l'huile et faire griller la tomate face vers le bas à feu vif.
    • Faire de même avec l'oignon et laisser l'ail bien caraméliser.
    Krok 4
  5. Cuire le bouillon

    • Verser l'eau avec le poulet, puis ajouter les piments torréfiés, la feuille de laurier et le bouquet garni.
    • Couvrir et laisser bouillir à feu moyen.
    Krok 5
  6. Mixer le consommé

    • Sortir tout le contenu de la sauteuse sauf le poulet et le mettre dans le blender.
    • Ajouter un peu de bouillon et mixer le tout (filtrer si souhaité).
    Krok 6
  7. Mijoter le poulet dans le consommé

    • Remettre le poulet, la feuille de laurier, le bâton de cannelle et le bouquet garni dans la sauteuse avec le consommé mixé.
    • Laisser cuire à couvert.
    • Avant la fin de la cuisson, ciseler la coriandre fraîche et émincer l'oignon rouge.
    Krok 7
  8. Effilocher le poulet

    • Effilocher le poulet dans un saladier (possible au robot pâtissier avec le fouet).
    • Ajouter un peu de consommé et mélanger.
    Krok 8
  9. Assembler et dorer les tacos

    • Tremper une tortilla de maïs dans le consommé puis la faire revenir dans un peu d'huile à feu moyen.
    • Garnir de poulet effiloché, de mozzarella, d'oignon rouge et de coriandre.
    • Refermer et laisser dorer de chaque côté.
    Krok 9