Skip to content
Boulettes de riz façon tteok/mochi, sauce soja-sésame
Danie główne

Boulettes de riz façon tteok/mochi, sauce soja-sésame

40 minPorcje: 2Nutri-Score C€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • riz cuit (cuit, idéalement des restes)Produkty zbożowe375 g
  • eauInne100 ml
  • sauce sojaSpiżarnia60 ml
  • huile de sésame (pour la sauce)Spiżarnia15 ml
  • sirop d'érableSpiżarnia30 ml
  • srirachaSpiżarnia8 ml
  • huile de sésame (pour la cuisson des boulettes)Spiżarnia15 ml
  • cébette (émincée)Warzywa i owoce2 kawałki
  • graines de sésameOrzechy i nasiona10 g

na porcję

Wartości odżywcze

335kcal

Węglowodany
58 g
Białko
6 g
Tłuszcz
9 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Blender kielichowy
  • Patelnia
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Mixer le riz et l'eau

    • Placer le riz cuit et l'eau dans le mixeur.
    • Mixer jusqu'à obtenir une pâte à la texture de purée épaisse.
    Krok 1
  2. Cuire la pâte à la poêle

    • Verser la pâte dans une poêle chaude.
    • Cuire à feu moyen en remuant jusqu'à ce que la pâte se tienne bien et ne colle quasiment plus.
    Krok 2
  3. Préparer la sauce

    • Laisser refroidir la pâte.
    • Pendant ce temps, mélanger la sauce soja, l'huile de sésame, le sirop d'érable et la sriracha dans un bol.
    Krok 3
  4. Former les boulettes

    • Se mouiller les mains pour éviter que la pâte accroche.
    • Façonner des boulettes avec la pâte refroidie.
    Krok 4
  5. Dorer les boulettes

    • Chauffer un peu d'huile de sésame dans une poêle.
    • Faire dorer les boulettes sur toutes les faces.
    Krok 5
  6. Enrober de sauce

    • Ajouter la sauce dans la poêle quand les boulettes sont bien dorées.
    • Mélanger pour bien recouvrir les boulettes de sauce.
    Krok 6
  7. Servir

    • Servir avec la cébette émincée, les graines de sésame et la source de protéines de votre choix.
    Krok 7