Śniadanie
Bounty Overnight Oats protéinés
1 godz. 15 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
czego potrzebujesz
flocons d'avoineProdukty zbożowe50 g
lait d'amandesNapoje20 ml
noix de coco râpée (râpée)Orzechy i nasiona20 g
sirop d'agaveSpiżarnia5 ml
fromage blanc 0%Nabiał200 g
whey (en poudre)Nabiał30 g
chocolat noir (fondu)Spiżarnia15 g
huile de cocoSpiżarnia5 gna porcję
160kcal
czego użyjesz
krok po kroku
Préparer la base avoine-coco
Préparer la crème protéinée
Faire fondre le chocolat
Dresser les pots
Déguster
najczęściej gotowane najpierw
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2
@alex_pyx2