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Bricks épinards, saumon fumé et ricotta
Przystawka

Bricks épinards, saumon fumé et ricotta

30 minPorcje: 4Nutri-Score C€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • oignon rouge (émincé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • ail (écrasé)Warzywa i owoce1 kawałek
  • épinards en branches (cuits puis coupés en petits morceaux)Warzywa i owoce400 g
  • ricotta (égouttée)Nabiał250 g
  • saumon fumé (tranches, coupées en morceaux)Ryby3 kawałki
  • basilic (feuilles ciselées)Warzywa i owoce6 kawałki
  • selPrzyprawy2 g
  • poivre (moulu)Przyprawy1 g
  • feuilles de brickPiekarnia6 kawałki
  • huile d'olive (pour la cuisson)Spiżarnia20 ml

na porcję

Wartości odżywcze

299kcal

Węglowodany
33 g
Białko
11 g
Tłuszcz
14 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia
  • Miska
  • Nożyczki kuchenne
  • Płyta kuchenna

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Faire revenir l'oignon et l'ail

    • Chauffer un filet d'huile dans une poêle et faire revenir l'oignon émincé.
    • Écraser l'ail et l'ajouter dans la poêle.
    Krok 1
  2. Cuire les épinards

    • Ajouter les épinards en branches et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
    • Réserver hors du feu et laisser tiédir.
    Krok 2
  3. Préparer la farce

    • Couper les épinards cuits en petits morceaux aux ciseaux.
    • Ajouter la ricotta, le saumon fumé en morceaux et le basilic ciselé.
    • Assaisonner de sel et de poivre et bien mélanger.
    Krok 3
  4. Monter les bricks

    • Déposer une portion de farce sur une feuille de brick.
    • Replier et rouler en forme de M ou de triangle bien fermé.
    • Répéter avec le reste des feuilles et de farce.
    Krok 4
  5. Cuire les bricks

    • Chauffer un peu d'huile à feu moyen-doux.
    • Faire dorer les bricks de chaque côté en les retournant régulièrement.
    • Égoutter sur du papier absorbant.
    Krok 5
  6. Servir

    • Déguster chaud avec une sauce piquante, une salade et une soupe maison.
    Krok 6