Skip to content
Menu
Caprese Salad Wrap
Przekąska

Caprese Salad Wrap

10 minPorcje: 1Nutri-Score C€€
od @inmykitchen_uk9 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

1 osoba
  • wrap tortillaPiekarnia1 kawałek
  • basil olive oilSpiżarnia5 ml
  • tomato (sliced)Warzywa i owoce2 kawałki
  • mozzarella (half a ball, sliced)Nabiał62 g
  • basil leaves (fresh)Warzywa i owoce10 g
  • balsamic reduction (cooked-down balsamic vinegar)Spiżarnia5 ml
  • garlic (minced)Warzywa i owoce2 g
  • saltPrzyprawy1 g
  • olive oil (for toasting)Spiżarnia5 ml

na porcję

Wartości odżywcze

510kcal

Węglowodany
40 g
Białko
20 g
Tłuszcz
30 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Patelnia

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Layer the filling

    • Lay the wrap flat and brush it with the basil olive oil.
    • Arrange the tomato slices and mozzarella slices on top.
    • Scatter over the basil leaves and garlic, then season with salt.
    • Drizzle with the balsamic reduction.
    Krok 1

  2. Roll the wrap

    • Fold in the sides and roll the wrap tightly to enclose the filling.
    Krok 2

  3. Toast the wrap

    • Heat a little olive oil in a frying pan over medium heat.
    • Toast the wrap on both sides until golden and the mozzarella starts to melt.
    Krok 3
Pobierz Mezze