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Chèvre grillée au poivre noir
Danie główne

Chèvre grillée au poivre noir

50 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
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czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • viande de chèvre (en morceaux)Mięso1,5 kg
  • poivre noir (moulu)Przyprawy5 g
  • selPrzyprawy10 g
  • cube d'assaisonnement (émietté)Spiżarnia2 kawałki
  • eauNapoje300 ml
  • riz (cuit, pour accompagner)Produkty zbożowe400 g

na porcję

Wartości odżywcze

775kcal

Węglowodany
80 g
Białko
80 g
Tłuszcz
15 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Szybkowar
  • Grill

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Assaisonner la chèvre

    • Prendre la viande de chèvre en morceaux
    • Ajouter le poivre noir, le sel et le cube d'assaisonnement
    • Mélanger pour bien enrober la viande
    Krok 1
  2. Cuire à la cocotte-minute

    • Mettre la viande assaisonnée dans la cocotte-minute
    • Ajouter l'eau
    • Fermer et laisser cuire jusqu'à ce que la viande soit bien tendre, la peau et la chair fondantes
    Krok 2
  3. Griller la viande

    • Sortir la viande cuite de la cocotte
    • La faire griller sur le grill jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée
    Krok 3
  4. Servir

    • Servir la chèvre grillée avec du riz
    • Accompagner de la sauce de cuisson, sans qu'elle soit trop liquide
    Krok 4