Skip to content
Menu
Crispy Honey-Chili Chicken
Danie główne

Crispy Honey-Chili Chicken

35 minPorcje: 2Nutri-Score C€€
od @ela_recipe13 importówugotowano 0 razy
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

2 osoby
  • chicken breast (sliced into strips)Mięso1 kawałek
  • egg (beaten)Nabiał1 kawałek
  • flourSpiżarnia16 g
  • cornflakes (crushed)Produkty zbożowe60 g
  • saltPrzyprawy3 g
  • black pepper (ground)Przyprawy1 g
  • paprikaPrzyprawy2 g
  • chicken seasoningPrzyprawy4 g
  • butter (melted)Nabiał28 g
  • garlic (grated)Warzywa i owoce2 kawałki
  • chili sauceSpiżarnia45 ml
  • mayonnaiseSpiżarnia30 ml
  • mustardSpiżarnia15 ml
  • honeySpiżarnia20 ml
  • onion (grated)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • parsley (chopped)Warzywa i owoce5 g

na porcję

Wartości odżywcze

379kcal

Węglowodany
31 g
Białko
21 g
Tłuszcz
19 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Frytkownica beztłuszczowa
  • Miska ×2
  • Pędzelek kuchenny

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Marinate the chicken

    • Slice the chicken breast into strips and transfer to a bowl.
    • Add the chili sauce, mayonnaise, mustard, honey, grated garlic, grated onion, black pepper, paprika, chicken seasoning and salt.
    • Mix well to coat the chicken.
    Krok 1

  2. Prepare the coating

    • Beat the egg with the flour in a bowl.
    • Crush the cornflakes and season them with salt and chicken seasoning.
    Krok 2

  3. Coat the chicken

    • Dip each chicken strip in the egg and flour mixture.
    • Coat generously in the seasoned crushed cornflakes.
    Krok 3

  4. Air fry

    • Place the coated chicken in the air fryer basket.
    • Bake at 190 °C for 10 minutes, turning halfway.
    Krok 4

  5. Make the garlic chili butter

    • Mix the melted butter with grated garlic, chili sauce and parsley.
    • Brush the mixture over the cooked chicken.
    Krok 5
Pobierz Mezze