Skip to content
Crockpot Chicken & Veggies
Danie główne

Crockpot Chicken & Veggies

3 godz. 30 minPorcje: 4Nutri-Score B€€
Dostosuj przepis

czego potrzebujesz

Składniki

4 osoby
  • chicken breastMięso3 kawałki
  • barbecue sauceSpiżarnia240 ml
  • black pepper (freshly ground)Przyprawy1 g
  • garlic powderPrzyprawy3 g
  • bell pepper (sliced)Warzywa i owoce1 kawałek
  • onion (sliced)Warzywa i owoce0,5 kawałki
  • broccoli (cut into florets)Warzywa i owoce250 g
  • cornstarchSpiżarnia8 g
  • white rice (cooked, for serving)Produkty zbożowe300 g

na porcję

Wartości odżywcze

445kcal

Węglowodany
66 g
Białko
33 g
Tłuszcz
6 g
Dostosuj przybory

czego użyjesz

Przybory

  • Wolnowar
  • Miska

krok po kroku

Przygotowanie

  1. Load the slow cooker

    • Place the chicken breasts in the slow cooker.
    • Pour over the barbecue sauce and season with black pepper and garlic powder.
    • Add the sliced bell pepper and onion, then mix everything together.
    Krok 1
  2. Cook on low

    • Cover and cook on low until the chicken is cooked through and tender.
    Krok 2
  3. Shred the chicken

    • Remove the chicken from the pot and shred it with two forks.
    Krok 3
  4. Thicken the sauce

    • Whisk the cornstarch into the remaining liquid in the pot.
    • Return the shredded chicken and mix to coat.
    Krok 4
  5. Add the broccoli

    • Scatter the broccoli on top, cover and cook until tender.
    Krok 5
  6. Serve

    • Serve the chicken and veggies over white rice.
    Krok 6